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Samsung Galaxy Watch4 Classic

Cómo utilizar Samsung Health

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El smartwatch se puede utilizar para registrar el entrenamiento y controlar el estado de salud. Los datos se envían al móvil y se sincronizan automáticamente con Samsung Health.

1. Abrir Samsung Health

Deslizar el dedo hacia arriba desde la parte inferior de la pantalla.
Pulsar el icono de Samsung Health.

2. Ver la actividad diaria

Bajo Actividad diaria aparece el avance de los objetivos diarios de actividad.

3. Utilizar el podómetro

El número de pasos andados hoy se visualiza bajo Pasos.
Pulsar Pasos.
Pulsar Objetivo.
Deslizar el dedo hacia arriba o hacia abajo por la pantalla para seleccionar los objetivos deseados.
Pulsar Hecho.
Pulsar el botón de retroceso.

4. Iniciar una actividad

Pulsar Ejercicio.
Pulsar Elegir rutina.
Deslizar el dedo hacia la derecha o hacia la izquierda para seleccionar la actividad a realizar.
Pulsar el icono de ajustes.
Pulsar el indicador junto a "Objetivo" para activar la función.
Pulsar Objetivo y seguir las indicaciones de la pantalla para configurar un objetivo.
Pulsar el botón de retroceso.
Pulsar la actividad deseada para iniciarla.

5. Detener la actividad

Deslizar el dedo hacia la derecha desde la parte izquierda de la pantalla.
Pulsar Pausa para poner la actividad en pausa.
Pulsar Finalizar para terminar la actividad.
Pulsar el botón de inicio para regresar a la pantalla de inicio.

6. Medir el pulso

Deslizar el dedo hacia arriba desde la parte inferior de la pantalla.
Pulsar el icono de Samsung Health.
Pulsar FC.
Es importante que los sensores del smartwatch estén en contacto con la muñeca. Los sensores están ubicados en la parte posterior del smartwatch.
Pulsar Medir y esperar mientras el smartwatch está midiendo el pulso.
Pulsar el botón de inicio para regresar a la pantalla de inicio.

7. Medir la saturación de oxígeno en sangre

Deslizar el dedo hacia arriba desde la parte inferior de la pantalla.
Pulsar el icono de Samsung Health.
Pulsar Oxígeno en sangre.
Es importante que los sensores del smartwatch estén en contacto con la muñeca. Los sensores están ubicados en la parte posterior del smartwatch.
Pulsar Medir.
Pulsar Aceptar y esperar mientras el smartwatch está midiendo la saturación de oxígeno en sangre.
Pulsar el botón de inicio para regresar a la pantalla de inicio.

8. Medir el nivel de estrés

Deslizar el dedo hacia arriba desde la parte inferior de la pantalla.
Pulsar el icono de Samsung Health.
Pulsar Estrés.
Es importante que los sensores del smartwatch estén en contacto con la muñeca. Los sensores están ubicados en la parte posterior del smartwatch.
Pulsar Medir.
Pulsar el botón de inicio para regresar a la pantalla de inicio.

9. Medir la tensión arterial

Deslizar el dedo hacia arriba desde la parte inferior de la pantalla.
Pulsar el icono de Monitor de Samsung Health.
Pulsar Tensión arterial y seguir las indicaciones de la pantalla para medir la tensión arterial.

10. Utilizar la función de electrocardiograma (ECG)

Pulsar ECG y seguir las indicaciones de la pantalla para utilizar la función de electrocardiograma.

11. Regresar a la pantalla de inicio

Pulsar el botón de inicio para terminar y regresar a la pantalla de inicio.

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